カーボン・マイスターの「チクチク人生劇場」

• 11/29/05:27

浅草新年会で、好きなだけ飲んだり食ったり


正月明けの1月。あ～体重増えた増えたｗｗｗ


絞らねば


成人病やら腰痛やらで、お医者様からダイエットはいつも言われていて
量を減らしたりとかしても、なかなかうまくいかんのよね～

お昼、そばだけにしてもあんまりぱっとしなかった


考えた


食うのをやめよう。


食うから太るのだ



友達と出かけるとき以外、昼飯やめよう

・・・そうおもった


コメがいかん。コメ食うのやめよう

量を減らして・・・とかは効果ない
進展しないとやる気も出ない。テンポが大事なのだ


打開策を思いついたのだ



スープ・オンリーにしよう


飲み物だけにするのだ


飢えたら飲む。　これだ


メシは晩飯だけにした



すると、どうでしょう。　あっというまに５ｋｇ減  \(^^)/


いい。


スイスイ落ちる体重に快感を感じてきた


アマゾンでのプースー・サーフィンが楽しくなってきた

全部お取り寄せなのだｗ


たまねぎ、しょうが、しじみ・・・　など

どうせならカラダにいいもん系で、好きなものを飲みまくる
うまいのよ。これがｗ


おかげで体調いいぢゃねーかｗｗｗｗ


プースー生活に慣れてきた。禁煙みたいなもんだ

最初辛いが、だんだん慣れてきて
「ここでくじけたらいままでの努力がパーだ」と、おもえるようになってくる


2014'は　力石徹のごとく、ストイックになるのだ



というわけで〔本日の１曲〕




次の血液検査が楽しみだｗ


健康体に戻して、次は泪橋で丹下段平するのだｗｗｗ

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• 02/15/14:00
• 健康管理
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